Sindromul patelofemural
Sindromul patelofemural: ce este, care sunt cauzele și simptomele, timpul de vindecare a acestui sindrom, ce putem face pentru a trata și cel mai important cum prevenim acest sindrom. Articulația genunchiului este una dintre cele mai complexe din organism. Structurile care intră în componența acestei articulații sunt condilii femurali, meniscurile, ligamentele dar și musculatura care […]
Beneficiile mersului pe jos
Mersul pe jos, cu regularitate, reprezintă o metodă eficientă și la îndemână pentru păstrarea sănătății fizice și psihice. Deși oricare dintre noi intuiește efectele benefice ale mersului, în ultima vreme oamenii de știință au realizat mai multe studii care au indicat obiectiv beneficiile pe care le aduce această activitate. S-a demonstrat în acest sens, […]