BURSITA SUBACROMIALĂ
Ce este bursita? Bursita reprezintă inflamația structurii numite ,,bursă” ce se regăsește în mai multe regiuni ale aparatului locomotor. Bursele pot fi asemănate cu niște săculeți, cavități închise ce conțin lichid și care, în cazul unui traumatism, a unei infecții sau a unei inflamații poate crește cantitativ, ducând la fenomenul numit ,,bursită” ce asociază în […]
BANDAJAREA NEUROMUSCULARĂ
Fizioterapeut Mircescu Dănuț
Ce este terapia manuală?
Terapia manuală este un complex terapeutic în cadrul căruia sunt utilizate tehnici de chiropractie, osteopatie, kinesiologie și alte domenii conexe, ce au în comun acțiunea asupra organismului prin intermediul mâinilor. Prin aplicarea acestui tratament, sunt tratate diverse afecțiuni degenerative (hernia de disc, protruzii discale, etc.), patologii musculo-ligamentare, articulare și disfuncții ale organelor interne. Există trei forme notabile […]
Dry Needling privind managementul afecțiunilor musculo-scheletare
Recapitulare: Ce este DryNeedling? Dry Needling este o terapie medicală în care se utilizează ace subţiri de diferite dimensiuni, în funcție de zona corpului.Rolul acelor este acela de a sparge depunerile de ioni de calciu de pe fibra musculară și de a relaxa corpul muscular. Tehnica este una minim invazivă, durata de tratament este una […]
Importanța activității fizice la vârstnici
Imbătrânirea este progresivă, universală, inevitabilă și ireversibilă, însă aceasta se simte diferit în funcție de genetică, dar și mai important în funcție de stilul de viață. O clasificare a persoanelor în vârstă ar putea fi: -între 65 (60) – 75 de ani, trecerea spre bătrânețe, sau perioada de vârstnic tânăr; -între 75 – 85 (90) […]
Traumatismele la nivelul genunchiului
Traumatismele de la nivelul genunchiului provoacă deseori luxații/rupturi ale ligamentelor externe (colateral, medical și lateral) sau interne (încrucișat anterior și posterior) și leziuni ale meniscului. Cauzele traumatismelor apărute la genunchi Structurile localizate în principal în afara articulației și care ajută la stabilizarea genunchiului includ mușchii (ex. cvadriceps, semimembranos), inserțiile lor (ex. pes anserinus) si ligamentele […]
Sindromul de tunel carpian
Sindromul de tunel carpian numit și sindrom de canal carpian, este o afecțiune cauzată de compresia nervului median la încheietura mâinii. Tunelul carpian (TC), situat la încheietura mâinii, este un pasaj îngust, înconjurat de oase carpiene dispuse în arcadă, și un ligament rezistent. Tunelul este traversat de nervul median și nouă tendoane. Uneori, îngrosarea tendoanelor […]
Fractura de metatarsian
Osul metatarsian este componentă a scheletului piciorului, un os de dimensiuni mici, cu forma alungită având două epifize și o diafiză. Se găsesc în număr de 10, câte 5 pe fiecare picior. Fractura acestuia poate surveni de cele mai multe ori în urma unui accident( prin comprimare, strivire). Diagnosticul este stabilit de către medicul specialist […]
Sedentarismul – problemă de actualitate
În ultimele decenii asistăm la o serie de fenomene și procese ce caracterizează evoluția societății umane. În zilele noastre, totul este într-o dinamică fulgerătoare, cu excepția noastră. Devenim din ce în ce mai pasivi din punct de vedere fizic, datorită fenomenului de urbanizare (înlocuirea mersului pe jos cu mersul cu mașina) și trecerea de la […]
Cum stăm corect la birou?
Tu stai corect? În epoca tehnologiei și a informatiei multe persoane petrec timp îndelungat in fața computerului sau laptopului. Mulți dintre aceștia neglijează poziția corectă in fața calculatorului, preferând să aibă o poziție mai comodă chiar dacă aceasta nu este recomandată. Problemele frecvente degenerate din poziția vicioasă la birou sunt: spondiloză cervicală, spondiloza lombară, scolioze, […]