Cum funcţioneză tehnicile neurodinamice în tratamentul durerilor lombare de origine radiculară?
Cum deosebim durerea de origine radiculară de alte dureri ? Durerea radiculară are câteva caracteristici: – localizare bine definită, sub forma unei benzi, corespunzătoare dermatomului specific rădăcinii afectate; – caracter de şoc electric, înjunghiere; – se asociază cu parestezii, înţepături. Ce reprezintă o tehnica neurodinamică? Tehnica neurodinamică poate fi atât o metodă de testare, cât […]
Cum să dormim corect
Somnul este o stare fiziologică de repaus total, în care tot organismul se reface pentru a-şi putea relua activitatea în fieare zi, fiind absolut esenţial oricărei fiinţe umane. În timpul somnului, organismul eliberează hormoni importanţi pentru ca celulele şi creierul să se poată regenera, iar întreg corpul să elimine toxinele acumulate peste zi. […]