Mituri în fizioterapie: Ce este adevărat și ce nu?
Fizioterapia este un domeniu esențial în recuperarea medicală dar, din păcate, este înconjurată de numeroase mituri și concepții greșite. Aceste informații eronate pot influența negativ deciziile pacienților și pot duce la așteptări nerealiste. În acest articol, vom demonta cele mai comune mituri din fizioterapie și vom explica realitatea bazată pe dovezi științifice. 1.”Fizioterapia este doar […]
Laserul de mare putere qmd
Laserul este o sursă de radiații electromagnetice strălucitoare. Terapia cu laser se bazează pe posibilitatea aprovizionării țesuturilor cu energie electromagnetică sub formă de fotoni, cu efecte terapeutice recunoscute. Deci, Laserul qmd nu produce doar efecte analgezice ci poate produce și următoarele efecte: 1.antiinflamator-asupra articulațiilor și mușchilor; 2.analgezic-asupra fibrelor nervoase; 3.biostimulant și regenerant-pe țesutul moale și […]
Importanța și beneficiile stretchingului
Ce este stretching-ul? Stretching-ul este un exercițiu fizic fundamental pentru sănătate, în care un mușchi sau un tendon specific este întins în mod intenționat. Stretching-ul are rolul de a menține mușchii flexibili, puternici și sănătoși. Important de menționat este faptul că dacă facem aceste întinderi o singură dată, musculatura nu va atinge flexibilitatea ideală. Exercițiile […]
Sindromul Hipoton 💪🧒👶
Tonusul muscular indică rezistența mușchilor când intră în contact cu forțe externe. Hipotonia musculară apare atunci când tonusul muscular este scăzut, nefăcând față forțelor cu care intră în contact. Chiar și atunci când mușchii sunt relaxați , aceștia prezintă o cantitate mică de contracții, iar în timpul unei mișcări pasive, oferă o anumită rezistență. În […]
Neurofeedback și insomnia
Dacă în articolul precedent de 👉aici v-am prezentat informații generale despre terapia neurofeedback, acum a venit momentul să vă aduc în vedere pricipalele afecțiuni pentru care oamenii solicită neurofeedback la centrul Work Tape Medical.🏥 Insomnia este cea mai frecventă boală tăcută care afectează numeroși oameni pe perioade scurte sau lungi de timp😴. Somnul este esențial […]
Ce este mușchiul?
Sistemul muscular este alcătuit din totalitatea mușchilor care intră în alcătuirea organismului. Mușchii sunt de trei tipuri: -mușchi striați, care se prind pe schelet și de aceea se mai numesc și mușchi scheletici. Aceștia constituie componentele active ale sistemului locomotor, fiind responsabili de mișcarea oaselor pe care sunt fixați. -mușchi netezi, care se găsesc în […]
Evoluția fitness-ului de-a lungul istoriei
¨Fitness-ul este un concept relativ modern, apărut în secolul XIX, moment marcat de apariția primei săli moderne de fitness înființate în Bruxelles. Exercițiul fizic a fost prezent în viața noastră încă din era preistorică, atunci când omul era nevoit să alerge distanțe lungi pentru a-și procura hrana, dar odată cu trecerea timpului, stilul de viață […]
Spondilita anchilozantă (S.A.)
Spondilita anchilozantă face parte din categoria bolilor inflamatorii cronice, ce afectează predominant coloana vertebrală, în special articulația sacroiliacă și regiunea lombară. Cuvântul “anchilozant” , care provine din limba greacă înseamnă ”aplecat”, iar în cazul nostru semnifică rigiditate. Mai exact, atunci când o articulație își pierde din mobilitate, ea devine rigidă și astfel îi spunem că […]
Medical Taping Concept
Introducere Medical Taping își are originea în Asia, conceptul fiind popular mai ales în Japonia și Coreea, în anii `70. Kinesiologia și chiropractica au determinat dezvoltarea acestei metode, cu ideea că activitatea este esențială pentru a restabili și a menține sănătatea oamenilor. ”Ideea de bază este că activitatea normală, fiziologică, influențează multe procese fizice, cum […]
Beneficiile Reflexoterapiei
Reflexoterapia reprezintă aplicarea de presiune adecvată pe puncte și zone ale diferitelor părți ale corpului, cum ar fi picioare, mâini sau urechi. Metoda se bazează pe prelucrarea mecanică a unor puncte reflexe și are ca efect stimularea și îmbunătățirea unor funcții la nivelul întregii structuri fizice și psihice. Această metodă ajută la reducerea stresului acumulat, relaxând […]