Stresul constant exercitat asupra fasciei plantare poate duce la apariția unor dureri la nivelul călcâiului. Aceste dureri sunt de cele mai multe ori cauzate de către exostoza calcaneană, popular „pinteni” sau „ciocuri” ale călcâiului. Exostoza calcaneană se dezvoltă prin dezvoltarea unor excrescențe osoase patologice (depozite de calciu) la nivelul călcâiului, fiind des întâlnită la persoanele supraponderale, la cei cu picior plat, ortostatismului prelungit și în cazul femeilor care poartă frecvent tocuri înalte.
Simptome
Persoanele ce se confruntă cu această afecțiune au ca simptom durerea, ce se pronunță după perioade de repaus, în special dimineața la nivelul călcâiului sau chiar a ambelor călcâie. Totuși sunt persoane care prezintă pinteni calcaneeni asimptomatici, ce se descoperă întâmplător la o radiografie pentru o altă cauză (luxație, fractură).
Cum tratăm?
Tratamentul exostozei calcaneană combină mijloace conservatoare:
-Schimbarea stilului de viață: evitarea pantofilor cu toc, a ortostatismului prelungit și a eforturilor susținute ce se vor răsfrânge asupra articulației călcâiului;
-Facmacologice: antiinflamatoare pentru ameliorarea durerii;
-Utilizarea ortezelor: special concepute pentru această zonă poate fi eficientă atât în menținerea poziției corecte a piciorului cât și pentru protejarea acestuia în timpul mersului;
-Fizioterapie: sub îndrumarea unui specialist s-a dovedit eficianța fizioterapiei, în special a SHOCK WAVE-ului.
Specialiștii de la WorkTape Medical Botoșani sunt bine pregătiți în gestionare acestei afecțiuni, de aceea recomandarea nostră este aceea de a nu amâna sau trata superficial. La primele semne este recomandat consultul unui specialist pentru implementarea unui plan de tratament care tratează cauza, nu efectul.
Ne găsiți în Botoșani, Bulevardul George Enescu nr. 9c, demisol sau la numarul de telefon: 0758959677. Deasemenea se poate face o programare online pe www.worktape.ro/programari.
Fizioterapeut: Gîza Maria-Mădălina
Bibliografie:
https://patient.info/foot-care/heel-and-foot-pain-plantar-fasciitis