Efectele kinetoterapiei:
ῼ refacerea forței musculare și creșterea rezistenței musculare;
ῼ creșterea și adaptarea capacității de efort;
ῼ ameliorarea funcției de coordonare, control și echilibru a corpului;
ῼ formarea capacității de relaxare;
ῼ corectarea posturii și aliniamentul corpului;
ῼ creșterea mobilității articulare;
ῼ reeducarea respiratorie și a sensibilității.
Efectele masajului:
ῼ reducerea tensiunii musculare;
ῼ reducerea stresului fizic și mental prin ridicarea nivelului de endorfină;
ῼ înlăturarea migrenelor și a cefaleelor;
ῼ ajutor în eliminarea toxinelor;
ῼ îmbunătățirea circulației sângelui și a limfei;
ῼ echilibrarea presiunii sanguine;
ῼ mărirea amplitudinii de mișcare la nivelul articulației;
ῼ flexibilitatea sporită;
Efectele bandajării neuromusculare (cure tape):
ῼ ameliorarea durerii;
ῼ îmbunătățirea funcției musculare prin reglarea tonusului muscular;
ῼ susținerea funcției articulare (creșterea stabilității, influențarea direcției mișcării și a poziției articulațiilor, stimularea proprioceptivă etc);
ῼ neutralizarea congestiei circulației sanguine și ameliorarea drenajului limfatic;
ῼ influențarea neuroreflectorilor.