Cum stăm corect la birou?
Tu stai corect? În epoca tehnologiei și a informatiei multe persoane petrec timp îndelungat in fața computerului sau laptopului. Mulți dintre aceștia neglijează poziția corectă in fața calculatorului, preferând să aibă o poziție mai comodă chiar dacă aceasta nu este recomandată. Problemele frecvente degenerate din poziția vicioasă la birou sunt: spondiloză cervicală, spondiloza lombară, scolioze, […]
Patologii și rezultate!
Nume: C.I. Vârstă: 20 ani Sex: masculin Se prezintă la mai puțin de o săptămână postoperator pentru a începe programul de recuperare după o intervenție chirugicală ce a constat în reconstrucția ligamentului încrucișat anterior la nivelul genunchiului stâng. Ne-am propus ca obiective : – ameliorarea durerilor iar pentru asta am folosit tehnica de flosing articular […]
Curiozități și răspunsuri!
Cum de-a lungul timpului am primit diverse întrebări ce țin de domeniul recuperării şi profilaxiei, am decis să dezbatem câteva dintre ele şi să le prezentăm în acest articol. 1️⃣ Ce este kinetoterapia? 🔹️Kinetoterapia constă în utilizarea exercițiului fizic pentru tratarea și prevenirea afecțiunilor osteo-musculo-articulare, dar și unele afecțiuni respiratorii şi cardio-vasculare. 2️⃣ Care este […]
Diastaza abdominală. Ce este și cum se tratează?
Una dintre problemele frecvent întâlnite și la fel de frecvent neglijate reprezintă diastaza mușchilor drepți abdominali. CE REPREZINTĂ DIASTAZA ABDOMINALĂ? Să începem cu mențiunea că dreptul abdominal este un mușchi care face parte din peretele abdominal; superior începe cu coastele 5-7 și apofiza xifoidă a sternului; inferior se termină printr-un tendon care se inseră pe […]
Recuperarea în CMT
Recuperarea în boala CMT (Charcot Marie Tooth) reprezintă unul din pașii importanți ce vor veni în ajutorul pacientiilor, reglându-le deficiențele și optimizând viața cotidiană a celor nevoiți să convețuiască cu afecțiunea. Pentru început ce este CMT? Este o neuropatie periferică ereditară care se caracterizează printr-o atrofie musculară și o neuropatie senzitivă progresivă (afectează nervii periferici) […]
Disfuncţiile articulaţiei temporomandibulare
Astăzi vă vom prezenta o articulaţie care este de multe ori neglijată atunci când vorbim despre tratamentul fizioterapeutic. Recuperarea acestei articulaţii necesită mult timp şi perseverenţă. Cu cât se amână mai mult, cu atât rezultatele apar mai greu iar şansele de recidivare devin mai mari. Pentru început, vom clarifica câteva aspecte care ţin de anatomia […]
“Recuperarea în artroplastia genunchiului”
Protezarea articulației genunchiului sau artroplastia genunchiului se referă la acea intervenție chirurgicală prin care articulația genunchiului este înlocuită total sau parțial de o proteză. Articulația genunchiului este alcătuită din: capătul distal al femurului, platoul tibial format din extremitatea proximală a tibiei, rotula (osul situat în profunzimea tendonului mușchiului cvadriceps). desigur că pe lângă aceste componente, […]
Importanța dozării efortului în kinetoterapie
Kinetoterapia este cea mai reprezentativă și complexă specialitate care abordează mișcarea în scop terapeutic. Obiectivele de bază ale kinetoterapiei -Menținerea unei stări optime de sănătate și sporirea rezistenței organismului -Asigurarea creșterii normale și dezvoltarea fizică armonioasă -Formarea și dezvoltarea deprinderilor și priceperilor motrice Activitatea practică, exercițiile efectuate în cadrul unui program și mișcarea umană în […]
Recuperarea medicală după accidentul vascular cerebral
La nivel mondial accidentele vasculare cerebrale sunt responsabile de aproximativ 5 milioane de decese/an, număr în continuă creștere. De asemenea, accidentul vascular este o cauză majoră de dizabilitate. Conform statisticilor OMS în fiecare an 5 milioane de pacienți cu AVC rămân cu deficite neurologice permanente. Recuperarea bolilor cardiace a cunoscut o dezvoltare deosebită în ultimii […]
Recuperarea medicală în glezna posttraumatică
Glezna și piciorul sunt un complex anatomofuncțional menit să suporte întreaga greutate a corpului și în același timp să asigure mersul pe orice teren. Piciorul are, deci, un rol static și rol dinamic de aproape egală importanță, fiind pârghia terminală a locomoției. Hohmann denumea piciorul : “o opera de artă arhitecturală a naturii.” Traumatismele gleznei […]