ȘTIAȚI CĂ?
💥 Corpul unui om adult conține 206 oase? Ele formează scheletul osos pe care se prind mușchii… 💥 Cel mai mare os al scheletului este femurul, având lungimea de circa 50 cm, iar cel mai mic este scărița, localizată în urechea internă, care are circa 2,6 mm? 💥 O durere mai mare o poate eclipsa […]
Cum funcţioneză tehnicile neurodinamice în tratamentul durerilor lombare de origine radiculară?
Cum deosebim durerea de origine radiculară de alte dureri ? Durerea radiculară are câteva caracteristici: – localizare bine definită, sub forma unei benzi, corespunzătoare dermatomului specific rădăcinii afectate; – caracter de şoc electric, înjunghiere; – se asociază cu parestezii, înţepături. Ce reprezintă o tehnica neurodinamică? Tehnica neurodinamică poate fi atât o metodă de testare, cât […]
Relația terapeut – pacient
Tulburările pe plan motric sau psihomotric il situează pe pacient în fața unor probleme ce par insuportabile pentru el și pentru familie. În aceste condiții familia trebuie sa se adreseze unei instituții specializate. De ce este important să ai o relație buna cu terapeutul? Ce înseamna o relație bună? Este foarte important sentimentul de siguranță. […]
Întărește-ți sistemul imunitar cu ajutorul kinetoterapiei!
Sistemul imunitar este cu adevărat impresionant! Este foarte important în sănătatea noastră generală. Când funcționează corect, sistemul imunitar ne apară împotriva microorganismelor care provoacă diferite boli. Dar câteodată el dă greș, acest lucru întâmplându-se atunci când un germen ne invadează cu succes și totodată ne îmbolnăvește. Îmbolnăvirea periodică este normală și nu arată neapărat un […]
Durerea: de ce o simţim diferit şi cum putem să o diminuăm?
Când ne lovim, avem tendinţa involuntară să punem mâna peste locul dureros. Tot atunci intensitatea durerii pare că scade. În acest articol vom prezenta cauza apariţiei acestui reflex şi ce metode de diminuare a durerii fără utilizarea medicamentelor folosim în recuperare. Neuronii senzitivi transmit informaţii despre mediul extern (durere, senzaţie de rece, cald, presiune, etc.) […]
Cum tratăm o luxație de cot?
Legătura dintre braț și antebraț este realizată de cot. Din punct de vedere anatomic și biomecanic, cotul este astfel structurat încât să permită mișcarea de flexie a antebrațului pe braț. Luxațiile cotului sunt cele mai frecvente după luxațiile umărului și se pot clasifica în: luxații simultane ale radiusului și cubitusului pe humerus; luxații izolate ale […]
Deficiențele posturale la școlari
Odată cu începerea anului școlar nu putem să nu aducem în discuție o problemă tot mai des întâlnită la noi în cabinet : POSTURA GREȘITĂ a tot mai multor școlari de la vârste tot mai fragede. Fie că sunt cursuri online fie că elevul merge la școală, postura acestuia nu este atât de atent verificată […]
Ce este IASTM și cum acționează asupra țesuturilor?
IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) este o formă de tratament neinvaziv, care presupune mobilizarea ţesuturilor, cu scopul identificării şi tratării restricţiilor de origine miofascială. Tehnica IASTM este relativ nouă, chiar dacă tratamente similare se foloseau încă de pe timpul lui Hippocrate. Modul de abordare al tratamentului își are originea din altă tehnică – metoda […]
De ce este importantă abordarea fasciei în tratamentele de recuperare?
Aţi tot întâlnit în postările noastre termenul de fascie şi de manipulare a ei. Ce este, de fapt, fascia? Fascia este un ţesut conjunctiv care acoperă, conectează sau separă un țesut de altul (muşchii, vasele ,nervii, oasele, organele interne). De asemenea, este un coloid – substanţă care conţine particule de material solid (colagen, elastină) suspendate […]
Recuperarea piciorului plat
Piciorul plat și piciorul scobit sunt cele două modificări patologice ale bolții plantare care perturbează statica. Piciorul plat este cea mai frecventă formă a tulburărilor de statică ale piciorului, incidența crescând cu vârsta. Indiferent de cauza inițială, piciorul plat apare pe existența unei insuficiențe musculoligamentare, chiar dacă în unele consolidări vicioase postfractura sau subluxatii ale […]