Relația sport-creier sănătos
Starea de anxietate, durerile musculare/articulare, oboseala resimțită mai mereu sunt doar câteva dintre problemele care apar când sportul nu face parte din viața noastră. Ceea ce nu știi și poate fi un impuls în plus pentru un stil de viață mai sănătos, este că sportul te poate ajuta sa fii mai productiv la locul de […]
Recuperarea kinetoterapeutică în tendinitele de coafa rotatorilor
„Sănatatea înseamnă mișcare, mișcarea înseamnă viață”- James Thomson Afecțiunile la nivelul umărului sunt multiple și au o importanță deosebită la recuperarea funcțiilor pierdute. Coafa rotatorilor este formată din tendoanele a patru mușchi: mușchiul infraspinos, mușchiul supraspinos, mușchiul rotund mic și mușchiul subscapular. Tendoanele acestor mușchi formează manșeta tendinoasă ce acopetă fața anterioară, posterioară si superioară […]
Kinetoterapia în beneficiul copiilor
Kinetoterapia urmărește refacerea unor funcții diminuate sau creșterea nivelului funcțional în diverse afecțiuni prin intermediul mișcării. Prin kinetoterapie redobândim posibilitățile fizice pierdute sau limitate de anumite boli sau accidente. Astfel, putem reface forța musculară pierdută, sau putem crește rezistența musculară, îmbunătățind totodată stabilitatea articulațiilor și rezistența la efort, prin ameliorarea funcțiilor pierdute sau a celor […]
Dorsalgia joasă (Lumbago)
Durerile de spate sunt foarte comune, conform statiscilor, aproape 80% din persoanele tinere suferă de dureri de spate, iar 70% din aceste dureri se localizează în zona lombară. Dorsalgia joasă sau cunoscută și ca lumbago, este durerea de spate care se localizează la nivelul coloanei lombare. Durerea se împarte în trei stadii: -durerea de spate […]
Nevralgia cervico-brahială
Acest diagnostic reprezintă o afecțiune mai des întâlnită decât ne putem imagina. Nevralgia cervico-brahială este un sindrom clinic complex comportând prezența cervicalgiilor și a durerilor iradiate într-un membru superior. În cele mai multe cazuri aceste iradieri dureroase interesează o rădăcină nervoasă cervicală și se prezintă ca o monoradiculație bine conturată, ca o sciatică a brațului. […]
Recuperarea posttraumatică a mâinii
Mâna reprezintă, atât ca structură cât și ca funcție cel mai important segment din corpul uman. În rupturile și secțiunile tendinoase cauzele cele mai frecvente sunt accidentele de muncă sau cele casnice, zdrobirile de cauze diferite mai rar accidentele sportive. Există o diversitate foarte mare de asocieri lezionale. Prezintă interes distincția dintre traumatismele închise care […]
Subluxația patelară
Genunchiul este una dintre cele mai frecvent vătămate articulații din corp dar și cea mai complexă. Stabilitatea articulației este guvernată de o combinație a ligamentelor statice, a forțelor musculare dinamice, aponevrozelor menisco-capsulare, topografiei osoase și încărcăturii articulare. La articulația genunchiului participă femurul, tibia, fibula și patela. Funcțional, genunchiul cuprinde două articulații: patelo-femurală și tibio-femurală. Articulația […]
Bandajare neuromusculară – întrebări şi răspunsuri
Bandajrea neuromusculară devine o tehnică tot mai populară, fapt pentru care am decis să vă prezentăm o serie de întrebări frecvente pe care le-am primit de la pacienţii noştri, cu răspunsuri explicate şi argumentate. 1. CE SUNT ACEŞTI PLASTURI ? Este necesar să menţionăm deosebiri dintre benzile kinesiologice şi plasturi: – benzile kinesiologice au o […]
Cum afectează frigul articulațiile?
Rigiditatea și durerile sunt de obicei asociate schimbărilor vremii, în special cu scăderea temperaturii pe timpul iernii. De ce frigul provoacă dureri și rigiditate la nivelul articulațiilor? Nimeni nu poate oferi o explicație exactă de ce scăderea temperaturii afectează articulațiile. O teorie se referă la scăderea presiunii barometrice, care face ca tendoanele, mușchii și țesuturile […]
Ce este terapia ocupationala?
Terapia ocupațională este o metodă terapeutică care constă într-o adecvată activitate prin muncă. Așadar, e o terapie prin muncă. Ergoterapia e o metodă de terapie/tratament nemedicamentoasă care are un rol important în reabilitarea și reinserția socio-profesională a persoanelor cu dizabilități funcționale. Ea se ocupă de procesul de recuperare a dizabilităților senzorio-motorii dar și de dificultăți […]